おすすめ枕の紹介。ストレートネックの矯正枕、保護枕。

【質問】自分に合う枕がなかなか見つかりません。 お薦めの枕を紹介してください。 自分に合う枕を探しています。 私はストレートネックなうえ、頸椎の5番と6番にヘルニアを持っています。 ヘルニアは加齢が原因です。 頸椎の骨と骨の間にはクッション...

熟睡できない?酷い首こりは睡眠中の妨害にもなります。

【質問】ここ何年も睡眠中の首の凝りに悩まされています。 どこか悪いのでしょうか? ここ何年も、睡眠中に首が痛くなり熟睡できません。 床に入ると寝つきはいいのですが、そのまま熟睡で朝になることはありません。 寝苦しさから目が覚めてしまい、首が...

枕なし睡眠は肩こりに効果があるの?

【質問】肩こりで病院へ行ったところ、枕なしで寝ると良いと言われたのですが、眠れません。 どうすれば良いのでしょうか? 肩こりと首筋のこりがひどく、本を読んでも10分くらいで肩がガチガチに固まってしまったり、 テレビを見たりするだけでも肩の筋...

評判と効果はどんな感じ?スローコアピローpro-exについて!

【質問】スローコアピローpro-exとは、そんなに絶賛するほどいい商品なのですか? 日常生活に支障が出るほどの肩こりです。 肩は鉄板が入っているようにガチガチですし、首筋にもコリコリした塊のようなものが何か所かあって、 それを触るとビビっ激...

口コミや効果で検討!話題のスリープドクターズピローを購入!

【質問】スリープドクターズピローについて、評判はどうですか? 本当に効果はあるのでしょうか? 毎朝すっきり目覚められません。 20代の頃は「寝たら朝」という感じで、あっという間に朝がきてしまうくらい 深く眠ることができていましたが、 今は夜...

amazonなどでのスリープドクターズピローの購入はお得?

【質問】スリープドクターズピローを購入したいのですが、 公式サイトで購入するのはもったいないですか? スリープドクターズピローという枕が最近気になっています。 もともと枕には興味があって、いろいろ買って試してきました。 有名な枕はどこれもそ...

話題の首こりに良い枕「スプリーラ」の口コミと評価は?

【質問】首こりを解消してくれるスプリーラという枕、効果は本当にありますか? スプリーラ枕についてお聞きします。 私は肩こりと首こりがひどく、そのせいか夜もあまり寝付けません。 朝の目覚めも悪く、頭も体も重々しい感じで毎朝起きています。 そこ...

テンピュール枕でストレートネックに良い種類は?

【質問】ストレートネックに合うテンピュール枕の形を教えてください。 ストレートネックによる肩こりと頭痛に悩んでいます。 そのせいかどうかは分かりませんが、夜も眠りが浅く、朝起きても なかなか体が思うように動くまでに時間がかかってしまいます。...